Päiväkirja - MiraaSlava, 10 maalis 21

470 ккал на завтрак
Микс недоеденного сыном завтрака (омлет и бутерброд с сыром) и бекона, авокадо и салата...
К кофе - twix

Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2021:
1497 kcal Rasva: 98,17g | Prot: 36,64g | Hh: 118,68g.   Aamiainen: Арла Сыр Натура Сливочный, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Сормовский Хлеб Батон, Кофе с Молоком, Twix Twix, Авокадо Авокадо, Велком Бекон Сырокопчёный, Омлет с Молоком. Lounas: Я Морс Ягодный , Магнит Свинина по-Французски, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), ВкусВилл Салат из Запечённой Свёклы с Сыром Фета и Киноа. Päivällinen: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, SPAR Хлеб Финский Заварной, Капуста Тушеная. lisää...
1606 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   




Painohistoria - MiraaSlava


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.