Päiväkirja - Irina Artemenko, 10 maalis 21


Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2021:
1488 kcal Rasva: 60,75g | Prot: 79,47g | Hh: 161,28g.   Aamiainen:  Чай, Владхлеб Торт Тирамису,  Кофе, Магнит Икра Минтая Соленая, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Ухтахлеб Хлеб Картофельный с Луком, Гринагро Сметана 20%, Гринагро Творог Отборный 9%. Lounas: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима),  Салат из Пекинской Капусты, Огурец, Магнит Помидоры Черри, Ухтахлеб Хлеб Картофельный с Луком. Päivällinen:  Чай, Приморский Кондитер Конфеты "Птичье Молоко", Ашан Хлеб Картофельный,  Помидор Соленый, Макфа Вермишель Отварная,  Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Гринагро Кефир 1%. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Irina Artemenko


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.