|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2021:
|
833 kcal
|
Rasva: 29,23g | Prot: 53,34g | Hh: 91,49g.
Aamiainen: Gerblé Pain de Mie Moelleux sans Gluten, Beurre de Cacahuètes, Nectarines. Lounas: Gerblé Spaghetti sans Gluten, Parmesan (Râpé), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Noix de Pin Séchées, Sauce Pesto, Filet de Poulet. Ennen päivällistä: Biochamps Fromage Blanc au Lait de Brebis 0%, Flocons d'Avoine, Banane, Noix Mélangées. lisää...
|
|
1845 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - laetitiacid
|