Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 maaliskuuta 2021
|
44,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2021:
|
1055 kcal
|
Rasva: 31,46g | Prot: 57,29g | Hh: 123,31g.
Aamiainen: Блинчики, Жареное Яйцо. Lounas: Индейка Тушеная, Макароны Отварные. Päivällinen: Сырники Диетические, Мираторг Нагетсы Куриные Классические. Välipalat/Muut: Мартини Просекко, Мексиканская Смесь, Красный Октябрь Сливочная Помадка, Конфета. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - goverdovskaia
|