Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 maaliskuuta 2021
|
102,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 46,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2021:
|
319 kcal
|
Rasva: 12,07g | Prot: 21,28g | Hh: 30,73g.
Aamiainen: Té Verde. Lounas: Caldo de Res. Välipalat/Muut: Huevo Cocido, Nestlé Jalea Sabor Guinda. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mortega98
|