Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2021
|
113,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2021:
|
1034 kcal
|
Rasva: 38,12g | Prot: 38,51g | Hh: 136,88g.
Aamiainen: Dulano Schinkenspeck , Gurke (mit Schale), Tomaten, Butter, Gutes aus der Bäckerei Weizenmischbrot . Lounas: Gemüsecremesuppe. Välipalat/Muut: Äpfel. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - schulzhans
|