Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2021
|
53,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2021:
|
1544 kcal
|
Rasva: 48,01g | Prot: 90,24g | Hh: 184,28g.
Aamiainen: Zentis Aprikose 50% Weniger Zucker, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Möhren, Layenberger High Protein Riegel Cranberry-Cassis. Lounas: Deluxe Pizza Diavola. Päivällinen: Gekochtes Ei. Välipalat/Muut: Fiore Mio Amarettini. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - strangefrezzy
|