Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2020
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2810 kcal
|
Rasva: 99,03g | Prot: 116,34g | Hh: 390,76g.
Aamiainen: Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Простоквашино Творог 2%, Гречка, Яблоки, Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Абрикос, Смешанные Орехи, Смартори Котлета Куриная Жареная, Сметана , Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Блинчики, Груша. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - julialihachka
|