|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2021:
|
1332 kcal
|
Rasva: 70,16g | Prot: 82,72g | Hh: 94,25g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 20%, Блинчики с Мясом. Lounas: Укроп, Яблоко Зеленое, Редис, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Päivällinen: Тёма Биотворог с Яблоком, Персиком и Бананом, Простоквашино Творог 5%. lisää...
|
|
 Kommentit
Ladies 🌺
Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍉
В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🥒
Вам будет доступно:
🥩меню на каждый день пп
🍔спорт в прямом эфире
🧀тарелочки худеющих
🍟мотивация и поддержка
🍤ответы на вопросы
🍩много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
♦️Полезные советы;
♦️Подборки физических упражнений для дома/зала;
♦️Лайфхаки и секреты легкого похудения;
♦️Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89658027054 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+
11 maalis 21 jäseneltä: jccnkn
|
Милые дамы (18+ и 70кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 902 284-84-42 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас
11 maalis 21 jäseneltä: larisalisa3002
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - urasvetlana
|