Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 maaliskuuta 2021
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 42,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2021:
|
1080 kcal
|
Rasva: 72,77g | Prot: 62,44g | Hh: 42,72g.
Aamiainen: Tassimo Latte Macchiato Caramel. Lounas: Monoprix Beurre Doux, Oeuf, Aldi Steak Haché Façon Bouchère, Isla Délice Bacon de Dinde. Välipalat/Muut: Ferrero Raffaello, Gü Cheesecake au Spéculoos. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CoralieS77
|