Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 maaliskuuta 2021
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2021:
|
402 kcal
|
Rasva: 7,22g | Prot: 41,81g | Hh: 42,03g.
Aamiainen: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Вареное Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - катерина_mechenko94
|