Päiväkirja - esche85, 12 maalis 21


Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2021:
1412 kcal Rasva: 47,34g | Prot: 57,43g | Hh: 186,38g.   Aamiainen: Äpfel, Casa Modena Salame Milano, Gut & Günstig Senf Mittelscharf, Schwartau Samt Aprikose, REWE Leberwurst, Gut & Günstig Frischkäse, Leicht & Cross Mein Knusper Rustica Weizen-Dinkel-Mix, Schäfer's Dinkelvollkornbrot. Lounas: Ei, Gut & Günstig Junge Erbsen mit Möhrchen, Gut & Günstig Champignons, Zucchini, Gut & Günstig Gnocchi, Rapsöl. Päivällinen: Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Edeka Bio Maiswaffeln, San Fabio Grana Padano, Essig, Rapsöl, Tomaten, Möhren, Römersalat, Fenchel, Rote Paprika, Radieschen, Gurke (mit Schale). lisää...
1885 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - esche85


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.