|
almoço !
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2021:
|
1059 kcal
|
Rasva: 42,73g | Prot: 59,74g | Hh: 109,61g.
Aamiainen: Café, Mariza Canela em Pó , Banana, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Panco Pão de Forma Integral Total 15 Grãos. Lounas: Beterraba Cozida, Tomates, Alface, Asa de Frango, Coxa de Frango, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Välipalat/Muut: Pinhão Cozido, Café, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Mexido. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lararamos21
|