Aloituspäivämäärä: 01 elo 07

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 64,0 kg Alkupaino: 74,4 kg
03 huhti 08	77,6 kg	Kohtuullisen hyvin
02 huhti 08	77,6 kg	Kohtuullisen hyvin
01 huhti 08	78,0 kg	Kohtuullisen hyvin
24 maalis 08	78,0 kg	Kohtuullisen hyvin
20 maalis 08	78,0 kg	Kohtuullisen hyvin
18 maalis 08	78,5 kg	Kohtuullisen hyvin
17 maalis 08	79,8 kg	Kohtuullisen hyvin
07 maalis 08	78,0 kg	Kohtuullisen hyvin
22 helmi 08	77,1 kg	Kohtuullisen hyvin
14 helmi 08	76,7 kg	Kohtuullisen hyvin
12 helmi 08	78,5 kg	Kohtuullisen hyvin
05 helmi 08	77,1 kg	Kohtuullisen hyvin
28 tammi 08	77,1 kg	Kohtuullisen hyvin
27 tammi 08	77,6 kg	Kohtuullisen hyvin
26 tammi 08	78,0 kg	Kohtuullisen hyvin
25 tammi 08	78,0 kg	Kohtuullisen hyvin
24 tammi 08	78,9 kg	Kohtuullisen hyvin
23 tammi 08	79,8 kg	Kohtuullisen hyvin
12 tammi 08	83,0 kg	Kohtuullisen hyvin
06 tammi 08	83,5 kg	Kohtuullisen hyvin
02 tammi 08	82,6 kg	Kohtuullisen hyvin
01 tammi 08	83,5 kg	Kohtuullisen hyvin
28 joulu 07	83,5 kg	Kohtuullisen hyvin
15 joulu 07	80,3 kg	Kohtuullisen hyvin
10 joulu 07	79,4 kg	Kohtuullisen hyvin
05 joulu 07	79,8 kg	Kohtuullisen hyvin
25 marras 07	79,8 kg	Kohtuullisen hyvin
21 marras 07	78,9 kg	Kohtuullisen hyvin
20 marras 07	78,9 kg	Kohtuullisen hyvin
19 marras 07	79,4 kg	Kohtuullisen hyvin
16 marras 07	79,4 kg	Kohtuullisen hyvin
14 marras 07	78,9 kg	Kohtuullisen hyvin
13 marras 07	78,9 kg	Kohtuullisen hyvin
11 marras 07	79,8 kg	Kohtuullisen hyvin
08 marras 07	78,9 kg	Kohtuullisen hyvin
07 marras 07	78,9 kg	Kohtuullisen hyvin
06 marras 07	78,9 kg	Kohtuullisen hyvin
05 marras 07	79,4 kg	Kohtuullisen hyvin
31 loka 07	78,5 kg	Kohtuullisen hyvin
30 loka 07	78,5 kg	Kohtuullisen hyvin
29 loka 07	78,5 kg	Kohtuullisen hyvin
23 loka 07	78,0 kg	Kohtuullisen hyvin
22 loka 07	78,9 kg	Kohtuullisen hyvin
18 loka 07	78,0 kg	Kohtuullisen hyvin
17 loka 07	78,0 kg	Kohtuullisen hyvin
16 loka 07	78,0 kg	Kohtuullisen hyvin
15 loka 07	78,5 kg	Kohtuullisen hyvin
12 loka 07	78,0 kg	Kohtuullisen hyvin
10 loka 07	78,0 kg	Kohtuullisen hyvin
09 loka 07	77,6 kg	Kohtuullisen hyvin
08 loka 07	78,0 kg	Kohtuullisen hyvin
06 loka 07	78,0 kg	Kohtuullisen hyvin
05 loka 07	77,6 kg	Kohtuullisen hyvin
02 loka 07	76,7 kg	Kohtuullisen hyvin
30 syys 07	76,7 kg	Kohtuullisen hyvin
29 syys 07	78,0 kg	Kohtuullisen hyvin
28 syys 07	77,6 kg	Kohtuullisen hyvin
27 syys 07	77,1 kg	Kohtuullisen hyvin
25 syys 07	78,0 kg	Kohtuullisen hyvin
24 syys 07	77,1 kg	Kohtuullisen hyvin
23 syys 07	77,1 kg	Kohtuullisen hyvin
21 syys 07	77,1 kg	Kohtuullisen hyvin
20 syys 07	77,1 kg	Kohtuullisen hyvin
18 syys 07	76,7 kg	Kohtuullisen hyvin
16 syys 07	76,7 kg	Kohtuullisen hyvin
15 syys 07	76,7 kg	Kohtuullisen hyvin
11 syys 07	76,7 kg	Kohtuullisen hyvin
10 syys 07	76,2 kg	Kohtuullisen hyvin
09 syys 07	77,1 kg	Kohtuullisen hyvin
06 syys 07	77,1 kg	Kohtuullisen hyvin
03 syys 07	75,7 kg	Kohtuullisen hyvin
02 syys 07	75,7 kg	Kohtuullisen hyvin
01 syys 07	76,7 kg	Kohtuullisen hyvin
29 elo 07	75,7 kg	Kohtuullisen hyvin
26 elo 07	75,7 kg	Kohtuullisen hyvin
25 elo 07	75,3 kg	Kohtuullisen hyvin
24 elo 07	76,2 kg	Kohtuullisen hyvin
23 elo 07	75,3 kg	Kohtuullisen hyvin
21 elo 07	74,6 kg	Kohtuullisen hyvin
19 elo 07	76,2 kg	Kohtuullisen hyvin
12 elo 07	74,4 kg	Kohtuullisen hyvin
11 elo 07	73,9 kg	Kohtuullisen hyvin
10 elo 07	74,4 kg	Kohtuullisen hyvin
09 elo 07	75,3 kg	Kohtuullisen hyvin
04 elo 07	74,4 kg	Kohtuullisen hyvin
01 elo 07	74,4 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 21 heinä 07

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 62,1 kg Alkupaino: 75,7 kg
27 heinä 07	73,9 kg	Kohtuullisen hyvin
26 heinä 07	74,8 kg	Kohtuullisen hyvin
25 heinä 07	73,5 kg	Kohtuullisen hyvin
22 heinä 07	73,5 kg	Kohtuullisen hyvin
21 heinä 07	74,8 kg	Kohtuullisen hyvin