|
Поздний ужин...креветки,салат:руккола+айсберг+листья салата+заправка покупная "Цитрусовая",капучино
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2021:
|
1033 kcal
|
Rasva: 31,85g | Prot: 74,89g | Hh: 107,74g.
Aamiainen: Bite Батончик Мята Шоколад, Кофе, Живой Продукт Кокосовый Урбеч, Селяночка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления . Lounas: Bite Батончик Мята Шоколад, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Filippo Berio Бальзамический Соус с Трюфелем, La Tourangelle Масло Авокадо, Куриное Филе Жареное без Масла, Картофель (с Кожурой). Päivällinen: Зеленый Листовой Салат, Руккола, Салат Айсберг, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Кофе, Sen Soy Заправка Цитрусовая, La Tourangelle Масло Авокадо, Запеченные или Жареные Креветки. Välipalat/Muut: Ehrmann Пудинг Шоколадный. lisää...
|
|
 Kommentit
12 maalis 21 jäseneltä: RonnyDark
|
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
12 maalis 21 jäseneltä: ufr5
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alevtina124
|