Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2021
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2021:
|
1517 kcal
|
Rasva: 82,33g | Prot: 46,42g | Hh: 151,56g.
Aamiainen: Haşlanmış Yumurta, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Islak Kek. Lounas: Süt, Sütaş Süzme Peynir. Päivällinen: Fıstık Ezmeli Kurabiye. Välipalat/Muut: Albeni Albeni. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|