Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2021
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2021:
|
1032 kcal
|
Rasva: 69,70g | Prot: 37,20g | Hh: 62,90g.
Aamiainen: Шоколадница Мегакапучино, Шоколадница Каша Овсяная с Ягодами на Воде. Lounas: Шоколадница Салат Цезарь с Курицей . Välipalat/Muut: Шоколадница Мегакапучино. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|