|
Sesudah hidup sehat dan sebelum. 13 kg weight loss and happier 💋
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2021:
|
1263 kcal
|
Rasva: 36,56g | Prot: 77,34g | Hh: 159,67g.
Aamiainen: Strawberry Juice, Apple, Kale , Orange. Lounas: Noodles, Steamed Fish, So Good Bakso Sapi. Päivällinen: Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Fried Battered Fish, White Rice. Välipalat/Muut: Jetz Choco Fiesta, Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . lisää...
|
|
 Kommentit
13 maalis 21 jäseneltä: linggar.diaryanti
|
berapa bulan nyampe segitu kak
13 maalis 21 jäseneltä: dinameilinda75220
|
13 maalis 21 jäseneltä: aprlthea
|
Butuh 4 bulan. Makasih semua dukungannya. Sekarang masih terus berjuang maintain gaya hidup sehat💪🏻
13 maalis 21 jäseneltä: idanch
|
aku 4 bln ..cuma 4 kg 😁
semangat trs dietnya & hidup sehat👍
13 maalis 21 jäseneltä: Yuyun Rahayuni
|
14 maalis 21 jäseneltä: farah nad22
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|