|
tumis jamur, telor dadar dan nasi serta kecap 197 kal
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2021:
|
1231 kcal
|
Rasva: 41,86g | Prot: 76,44g | Hh: 137,08g.
Aamiainen: Ikan Asin, Nasi Goreng. Lounas: Udang, Bihun Goreng, Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan), Udang Kukus atau Rebus, Sawi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Päivällinen: Bango Kecap Manis, Telur Dadar, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Välipalat/Muut: Mr. Bread Roti Manis Coklat, Sunpride Banana. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nyciateguh
|