Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2021
|
49,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2021:
|
302 kcal
|
Rasva: 19,51g | Prot: 19,78g | Hh: 13,23g.
Lounas: банан Мини, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Emmi Раклетт Классический Порционный, Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastya.9_7
|