Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2021
|
95,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 26,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2021:
|
1210 kcal
|
Rasva: 75,00g | Prot: 78,00g | Hh: 69,00g.
Päivällinen: Del Monte Avocado, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Pictsweet Roasting Halved Brussels Sprouts Butternut Squash & Onions, Nasoya Organic Tofu Super Firm . lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|