|
😖. Looking forward to better week.
|
89,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2021:
|
673 kcal
|
Rasva: 34,85g | Prot: 24,13g | Hh: 68,55g.
Aamiainen: Austin Toasty Crackers with Peanut Butter (39g), Coffee. Lounas: Wendy's Chili (Small), Kraft Mexican Style Taco Cheese, Tostitos Medium Salsa, Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fishingwidow
|