Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2021
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 30 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2021:
|
1556 kcal
|
Rasva: 41,05g | Prot: 76,15g | Hh: 224,58g.
Aamiainen: Pisang, Pisang, Jeruk, Jeruk. Lounas: Ikan Mujair Goreng, Telur Goreng, Ikan Tongkol, Telur Goreng, Nasi Putih. Päivällinen: Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Bronson Hot Hot Ball, Relaxa Permen, Roma Superstar Wafer, Arnott's Good Time, Arnott's Good Time. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ariyaniaccang
|