Päiväkirja - RanAnDenSpeck73, 14 maalis 21

Guten Morgen 🙋🏻‍♀️☕
Ja doch wie man sieht hat die Woche geschmeckt,dafür beim vermessen hier & da doch ein - 🙏🏻...läuft doch 😊
Einen schönen Sonntag euch allen & bleibt weiterhin gesund 🍀🙏🏻

90,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.    Vielä jäljellä: 25,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

---

582 kcal

Rasva: 21,00g | Prot: 33,14g | Hh: 63,74g.   Aamiainen: Gutes Land Maasdamer, Hofmaier Kochhinterschinken, BioBio Paprika Brotaufstrich, Stockmeyer Hähnchenbrust Jalapeno, Zott Zottarella Basilikum Minis, Tomaten, DM Bio Streichcreme Curry-Papaya-Mango, Eisbergsalat, Kaufland Brötchen . lisää...

185 kcal

Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...