|
Всех с масленницей! Масленница - это не только блины, но и, например, масленничный столб ) ... и сжигание жирных чучел )
|
129 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 34 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2021:
|
1620 kcal
|
Rasva: 101,56g | Prot: 48,19g | Hh: 135,59g.
Lounas: Слобода Майонез, Виктория Картофель Жареный с Луком, Льняное Масло, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Белый Хлеб, Борщ с Курицей. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|