|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2021:
|
1113 kcal
|
Rasva: 47,06g | Prot: 71,47g | Hh: 87,57g.
Aamiainen: Boiled Egg, Whole Wheat Bread, Vegetable Salad (Tossed Without Dressing) , Thousand Island Salad Dressing . Lounas: KFC Dada Ayam, White Rice. Päivällinen: Lettuce, Chicken Breast, Ladang Lima Veggie Noodle Basil & Garlic. lisää...
|
|
1626 kcal
|
Harjoitus:
Jumppa - 42 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 18 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rianandaputri
|