Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2021
|
97,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,9 kg.
Vielä jäljellä: 37,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2021:
|
873 kcal
|
Rasva: 26,59g | Prot: 52,92g | Hh: 106,59g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Gutfried Geflügelwurst, Gut & Günstig Räucher Lachs, Kaffee mit Milch, Coppenrath & Wiese Dinkel-Brötchen (100g). Lounas: REWE Kartoffeln, Lachs, Gemischtes Gemüse (Gefroren). Välipalat/Muut: Wintertraum Schokoladenkränze, Ülker Peki. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jessica E.84
|