Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2021
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 36,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2021:
|
783 kcal
|
Rasva: 36,31g | Prot: 52,05g | Hh: 62,65g.
Aamiainen: Verde Campo Natural Whey Shake Chocolate. Lounas: Salada de Batata com Ovo, Pamplona Panceta Suína Temperada. Päivällinen: Elemento Puro Wheydop Doce de Leite Argentino, Tirol Leite Desnatado. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Julliana Bortolato
|