Päiväkirja - sanneverfaillie, 15 maalis 21

Weekend vol eten.
75,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.    Vielä jäljellä: 17,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2021:
164 kcal Rasva: 1,24g | Prot: 2,78g | Hh: 37,29g.   Aamiainen: Tamara Aardbeienconfituur, Volkoren Brood. Välipalat/Muut: Appels (zonder Schil). lisää...
548 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,8 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Ik had ook een weekend vol eten en snoep ma ga pas enkele dagen later op de weegschaal staan in de hoop meeste vocht enz er dan terug af is. Anders ga ik janken denk ik 🤭😉 
16 maalis 21 jäseneltä: Pumagirl1985

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sanneverfaillie


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.