Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 maaliskuuta 2021
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2021:
|
930 kcal
|
Rasva: 44,06g | Prot: 36,12g | Hh: 105,25g.
Aamiainen: Pago Cocktail Tropical Multivitaminé, Banane, Fromage Blanc. Lounas: Roquette (Rocket), Jambon de Dinde, Grand Frais Mangue , Salakis Fêta Basilic , Huile d'Olive, Cornichons. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jememotive
|