|
eat the rainbow... sapi lada hitam and mix vegies... ±450 kal... 😋😋
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2021:
|
978 kcal
|
Rasva: 36,73g | Prot: 82,21g | Hh: 87,30g.
Aamiainen: Mentimun (dengan Kulit), Daun Katuk, Jus Jeruk Nipis, Nanas. Lounas: Daging Sapi, Bawang Bombay, Lada Hitam, Bango Kecap Manis, Kikkoman BBQ Sauce, Paprika Merah Manis, Paprika Hijau, Buncis, Wortel Dimasak, Jagung Manis Kuning. Päivällinen: Biokul Set Yogurt Plain Rendah Lemak, Grass Fed Whey Isolate (Primo), Stroberi, Tahu, Putih Telur, Bawang Putih. Välipalat/Muut: Roma Sandwich Coklat Bon Bon. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sysofia86
|