|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2021:
|
1741 kcal
|
Rasva: 64,45g | Prot: 84,67g | Hh: 203,22g.
Aamiainen: Himbeeren, Äpfel, Erdbeeren, Physalis, Alpro Soya Sojamilch Light, Aldi Basismüsli, Blaubeeren. Lounas: Knorr Geschnetzeltes Züricher Art, Haribo Gummibärchen, Sahnesauce, Grüne Bohnen, Harvest Basket Pommes Frites, Speck, Nostja Gemüsepfanne. Päivällinen: Waffel. lisää...
|
|
2370 kcal
|
Harjoitus:
Jumppa - 26 minuuttia, Kuntoilulaite (kevyt) - 29 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 5 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Pommes waren eigentlich für die Kids, konnte es mir aber nicht verkneifen...
15 maalis 21 jäseneltä: werner34
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|