Päiväkirja - Lu.Bar, 15 maalis 21

Não importa o lockdown, a gente treina on-line 💪🏻🩰

Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2021:
1301 kcal Rasva: 47,77g | Prot: 73,70g | Hh: 141,48g.   Aamiainen: Taeq Tapioca, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela. Lounas: Farofa de Ovo, Filé de Frango Grelhado. Päivällinen: Yoki Pipoca Premium, Essential Nutrition Veggie Protein, Nestlé Iogurte Grego Light Morango. Välipalat/Muut: Lacta Chocolate Intense Menta 60%, Santa Helena Paçoquita Zero com Aveia. lisää...

27 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Bravo 👏🏾  
21 touko 21 jäseneltä: Tiago Santan@

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Lu.Bar


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.