Päiväkirja - isalou123, 15 maalis 21

Low Carb Rolle 470 kcal, 34 g Fett, 4 g KH, 37 g Eiweiss

Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2021:
1524 kcal Rasva: 73,71g | Prot: 137,70g | Hh: 76,39g.   Aamiainen: Yakult Yakult, Arla Skyr Natur, Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt), Flohsamenschalen, Bio Chia Samen, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Kaffee, Fitline Activize. Lounas: Gelbe Paprika, Meggle Körniger Frischkäse Classic, Ei. Päivällinen: Tuc TUC Original, Alnatura Mozzarella Gerieben, Norfisk Delikatessen Premium Räucherlachs, Gut & Günstig Frischkäse, Baby-Spinat, Ei. Välipalat/Muut: Äpfel, Alpenmark Le Gruyere, Ei, Milbona Quark Magerstufe, Myprotein Impact Whey Protein Vanille, REWE Beste Wahl Himbeeren Tiefgefroren, Kaffee. lisää...
1737 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

37 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - isalou123


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.