Päiväkirja - Mayonicese, 16 maalis 21

Profiili - Mayonicese | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 maaliskuuta 2021

43,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg. Vielä jäljellä: 0 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2021:

474 kcal

Rasva: 18,64g | Prot: 17,94g | Hh: 58,77g. Lounas: Es Teh, Mie Ayam. Päivällinen: Soto Ayam. Välipalat/Muut: Dua Kelinci Kacang Oven. lisää...

1068 kcal

Harjoitus: Lepo - 17 tuntia ja 18 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 42 minuuttia. lisää...

vakaa paino

1 Kannattaja Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Mayonicese

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - Mayonicese, 16 maalis 21

Lähetä kommentti

Painohistoria - Mayonicese