|
Medidas (cm): 82.5-61-81.5, piernas 46, 47.5, brazos 23.5, 24, cuello 32.5. Quisiera reducir más de arriba que de abajo, pero siempre me pasa al revés, supongo que tendré que empezar a hacer ejercicios de pompas... :/
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2021:
|
978 kcal
|
Rasva: 45,93g | Prot: 57,50g | Hh: 93,52g.
Aamiainen: Ferrero Raffaello, Jell-O Gelatina Light, Lima, Salsa de Tomate (en Lata), Aguacate, Frijoles Negros, Queso Manchego, Tortillas de Maíz. Lounas: Carne de Res, Sopa de Verduras (con Volumen Igual de Agua, Enlatada), La Villita Queso Estilo Oaxaca, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Päivällinen: Turin Huevitos, Campechana. lisää...
|
|