Päiväkirja - valmtzsolano, 16 maalis 21


Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2021:
1289 kcal Rasva: 40,56g | Prot: 86,13g | Hh: 150,24g.   Aamiainen: Miel, Fresas, Plátano, Gloria Mantequilla sin Sal, Silk Leche de Almendra sin Azúcar , Lala Griego Zero Natural, San Juan Claras de Huevo, Bueno Avena Natural. Lounas: Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Aguacate, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Pechuga de Pollo a la Plancha. Päivällinen: Jitomate, Papa Cocida, San Juan Claras de Huevo, Huevo. Välipalat/Muut: Plátano, Mister Gourmet Crema de Cacahuate, Bimbo Pan Cero Cero, Almendras. lisää...
1416 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - valmtzsolano


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.