Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2021
|
108,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 108,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2021:
|
431 kcal
|
Rasva: 11,00g | Prot: 13,60g | Hh: 69,20g.
Aamiainen: Clover Full Cream Fresh Milk, Freshpak Rooibos, Sugar, Kellogg's Rice Krispies, Clover Full Cream Fresh Milk. Välipalat/Muut: Clover Full Cream Fresh Milk, Freshpak Rooibos. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CindyLeeA
|