|
selamat berbuka puasa teman:) sayurnya gak kefoto hehe.
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2021:
|
1256 kcal
|
Rasva: 47,85g | Prot: 76,41g | Hh: 132,68g.
Aamiainen: Nasi Goreng, Apel Pink Lady, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (200ml). Päivällinen: Telur Goreng, Tempe Orek, Nasi Putih, Rendang, Kemangi, Bayam, Alfamart Ikan Pindang. Välipalat/Muut: Putih Telur, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) . lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rucharukha
|