|
Lekkere lunch. Geroosterde boterhammen (totaal dus 4st) met gebakken ei (3st, geklutst, peper en zout erop) en een groot glas thee erbij. Fijne middag allemaal :)
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2021:
|
1645 kcal
|
Rasva: 49,06g | Prot: 116,11g | Hh: 164,70g.
Aamiainen: Plus Blauwe Bessen Vriesvers, Dr. Oetker Bakpoeder, Water, Hahne Haferflocken Oats, Kruidvat Pure Whey. Lounas: Bio+ Olijfolie, Lidl Fijn Volkorenbrood, AH Ei. Päivällinen: Kania Whisky Cocktail Saus, Kania Kippenbouillon, Lidl Fijn Volkorenbrood, Nevo Ui Rauw, AH Courgette, Bio+ Olijfolie. Välipalat/Muut: AH Komkommer, Melkan Soja Drink Ongezoet, Kruidvat Pure Whey. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wobbeltje!
|