Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2021
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2021:
|
833 kcal
|
Rasva: 11,99g | Prot: 27,22g | Hh: 167,15g.
Aamiainen: Breden Master Pan Amasado de Campo Mini, Tomates, Hallulla. Lounas: Porotos Verdes, Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada). Välipalat/Muut: Manzana Roja, Sandía. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|