Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2021
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 64,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2021:
|
1859 kcal
|
Rasva: 70,58g | Prot: 92,35g | Hh: 217,51g.
Aamiainen: Яблоко Зеленое, Тёма Биотворог 4,2%, ВкусВилл Чебуреки с Мясом. Lounas: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Белый Хлеб, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры. Päivällinen: Главпродукт Сгущёнка Вареная. Välipalat/Muut: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Куриные Бедрышки (Запеченные). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Лилия Хильченко
|