|
Завтрак. С утра на весах +0.2. Мои наблюдения, что после мяса так всегда.
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2021:
|
861 kcal
|
Rasva: 27,70g | Prot: 79,14g | Hh: 70,72g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Королевская Ватрушка. Lounas: Редис, Куриные Котлеты на Пару, Укроп. Päivällinen: Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом, Простоквашино Творог 2%. Välipalat/Muut: Кофе (Растворимое), FITKIT Protein Cake Клубника со Сливками - Strawberry Cream, Приготовленный Яичный Белок. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - urasvetlana
|