Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2021
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2021:
|
247 kcal
|
Rasva: 1,10g | Prot: 19,37g | Hh: 40,99g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Банан, Кофе, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|