Päiväkirja - Gulvir@, 18 maalis 21

🍽️Обед🌿
 • руколла 🥬
 • помидор 🍅
 • грудка 🍗
 • миндаль и 🥜
 • бальзамический уксус🧂
 • мед🍯

---

2570 kcal

Rasva: 144,12g | Prot: 160,47g | Hh: 165,65g.   Aamiainen: Carte Noire Кофе, JLC Молоко 2,5%, Сырок Платоша Трюфель Сырок, JLC Сметана 15%, Замороженная Черника, Арахисовая Паста 33% Белка Halwow , Яйцо, Разрыхлитель Теста Лидкон, Золотой Изюм (без Косточек), Замороженная Клубника, Кукурузный Крахмал, Манная Крупа, Творог 18%. Lounas: Миндаль, Арахис, Кабачки, ITLV Уксус Винный Бальзамический, Мёд, Помидоры, Руккола, Куриная Грудка. Päivällinen: Арахис, "Спартак" Шоколад 90% Cacao Elite Dark Bitter , Арахисовая Паста 33% Белка Halwow , Чай, Творог 5%, Творог 5%. Välipalat/Muut: Сырок Платоша Трюфель Сырок. lisää...