Päiväkirja - esche85, 18 maalis 21


Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2021:
1447 kcal Rasva: 50,22g | Prot: 59,51g | Hh: 184,52g.   Aamiainen: Marlene Erdbeermarmelade, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Tomaten, Gurke (mit Schale), Weight Watchers Brotaufstrich, Gut Drei Eichen Edelgemüse in Aspik, Feinkäserei Cremi Knoblauch, Goldähren Volles Korn Dunkel, Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Orangen, Ei (Ganz), Rama Cremefine 7%, Henglein Spätzle, Rapsöl, Champignons Frisch. Päivällinen: Kühne Mixed Pickles, Ja! Deutscher Gouda, Gut Drei Eichen Edelgemüse in Aspik, Weight Watchers Brotaufstrich, Goldähren Volles Korn Dunkel, Dr. Munzinger Sanddorn Fruchtschnitten. lisää...
1761 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

27 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Hmmmmm lecker! 
19 maalis 21 jäseneltä: Mimpelchen

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - esche85


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.