|
1/5 dia do ovo sucesso total, os próximos dias que mais precisam de foco total
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2021:
|
782 kcal
|
Rasva: 51,31g | Prot: 33,05g | Hh: 46,09g.
Aamiainen: Sol Gelatina de Abacaxi. Lounas: Salsicha Alemã ou Cachorro Quente . Päivällinen: Repolho Refogado, Ovo Cozido. Välipalat/Muut: Alpino Chocolate. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jenifferlenise
|