Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 maaliskuuta 2021
|
88,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2021:
|
2296 kcal
|
Rasva: 77,61g | Prot: 98,28g | Hh: 303,44g.
Aamiainen: Магнолия Самса с Мясом и Луком, Коровка из Кореновки Йогурт Злаки, Сахар. Lounas: Подсолнечное Масло, Яйцо, Коровка из Кореновки Молоко 3,2%, Тушеные Овощи. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Жулай Роман
|