|
Met Maksi pejuang sehat n langsing dg Oatmeal dibuat nasi goreng tanpa minyak + perlengkapannya ttl 451 kkl kenyang poool
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2021:
|
1028 kcal
|
Rasva: 38,91g | Prot: 59,00g | Hh: 120,86g.
Aamiainen: Tahu Goreng, Putih Telur Matang, Cap Cay Kuah, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Lounas: Udang, Bango Kecap Manis, BonCabe Boncabe, Bawang Merah, Bawang Putih, Pakcoy, Bunga Pepaya, Telur, Quaker Instant Oatmeal. Päivällinen: Melon, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Kecambah, Sawi Putih, Tahu. Välipalat/Muut: Alpukat. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|