même si personne ne voit mes posts, j’essaierai tous les jours de poster ce que je mange, même quand j’ai un écart !! ca me motivera ^^
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2021:
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1688 kcal
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Rasva: 68,07g | Prot: 68,48g | Hh: 201,28g.
Lounas: Pommes Pink Lady, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Casino Avocat, Pain Complet, Oeuf (Entier), Tomate Cœur de Bœuf. Päivällinen: Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Carottes, Le Gaulois Filet de Dinde , Marque Repère Riz Complet (Cuit). Välipalat/Muut: Pommes Pink Lady, Milka Choco Sticks. lisää...
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Kommentit
HELLO ! Et moi j'ai vu ton post ! Bon courage dans cette nouvelle aventure ... à 2 on est plus forte. Moi, je viens de perdre 8 kg en un mois mais le chemin est encore long ... Bon courage Emma et à très bientôt
21 maalis 21 jäseneltä: etoiledesneige
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Painohistoria - emmaaa.85
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