Päiväkirja - emmaaa.85, 19 maalis 21

même si personne ne voit mes posts, j’essaierai tous les jours de poster ce que je mange, même quand j’ai un écart !! ca me motivera ^^

Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2021:
1688 kcal Rasva: 68,07g | Prot: 68,48g | Hh: 201,28g.   Lounas: Pommes Pink Lady, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Casino Avocat, Pain Complet, Oeuf (Entier), Tomate Cœur de Bœuf. Päivällinen: Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Carottes, Le Gaulois Filet de Dinde , Marque Repère Riz Complet (Cuit). Välipalat/Muut: Pommes Pink Lady, Milka Choco Sticks. lisää...


Kommentit 
HELLO ! Et moi j'ai vu ton post ! Bon courage dans cette nouvelle aventure ... à 2 on est plus forte. Moi, je viens de perdre 8 kg en un mois mais le chemin est encore long ... Bon courage Emma et à très bientôt  
21 maalis 21 jäseneltä: etoiledesneige

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - emmaaa.85


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.